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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, enriquecido.

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, enriquecido

Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, enriquecido es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, enriquecido se enumeran a continuación.

Agua	23.1 g	23.1%
La energía (calorías)	389 kcal
Energía (julios)	1628 kJ
Proteína	5.2 g	5.2%
lípido total (grasa)	17.9 g	17.9%
Ceniza	1.4 g	1.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	52.5 g	52.5%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Calcio, Ca	64 mg	0.06%
Hierro, Fe	1.62 mg
El magnesio, Mg	13 mg	0.01%
El fósforo, P	134 mg	0.13%
Potasio, K	106 mg	0.11%
Sodio, Na	400 mg	0.4%
Zinc, Zn	0.39 mg
Cobre, Cu	0.054 mg
El manganeso, Mn	0.088 mg
El selenio, Se	6.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.1 mg
tiamina	0.143 mg

Nutrientes en Pastel, libra, preparado comercialmente, aparte de toda la mantequilla, enriquecido